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작업대 조정

어깨, 팔, 손의 편안함을 기준으로 삼기

자세를 변경할 때는 어깨와 팔, 손이 편안하도록 작업대를 조정해야 할 수 있습니다. 어깨는 팔꿈치가 측면에

편안히 놓이도록 긴장이 풀어져 있어야 합니다. 팔뚝과 손목, 손을 곧게 펴고 가운데 위치를 유지해야 합니

다. 작업대, 키보드, 포인팅 장치의 조정 기능은 편안함과 생산성에 영향을 줄 수 있습니다.

올바른 방법 어깨에 긴장감을 주지 않고 손목과 손을 곧게 펴고 가운데

위치를 유지할 수 있도록 작업대를 조정합니다.

어깨, 팔, 손의 편안함을 기준으로 삼기

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